月经不调的后果了解完后及时预防为好?

　　月经不调可能是女性面对最多的问题，很多情况都会使的女性的月经出现异常，通常会表现在月经到来的时间、量的大小以及周期长短上。月经不调的后果极其严重和多样，所以一定要及时采取治疗方法，月经的规律和正常对育龄期的女性而言意义非凡。那么，月经不调的后果了解完后及时预防为好?

　　月经不调的后果了解完后及时预防为好?

　　一、月经不调的不良后果

　　月经失调的女性常会有头晕、失眠、疲乏、心悸以及头痛等情况，而且月经量大会使她们气血两虚。另外，月经失调还会引起女性早衰、肥胖、色斑、暗疮以及妇科疾病等等，使得她们心情焦躁不安，严重时甚至会有不孕不育的症状。对此，我们要了解月经不调的原因和防治措施，以便远离此类问题。

　　二、月经不调的原因

　　多种原因都会导致女性月经异常，譬如睡眠、饮食、体质、心情等多方面不良因素。现代人生活压力较大，生活模式不够健康等等，都让女性更为容易出现月经病。月经不调的后果大家都已了解，所以一定要积极的采取好防治措施，以免造成更加严重的危害。

　　三、月经不调的防治

　　治疗月经不调要对症下药，可以使用中药进行调理，主要针对经量和周期进行身体上的调节等等。还有对于月经的正确认识，可以避免月经病的出现，经期内必须防寒保暖，平时多休息少操劳，要保证营养均衡、情绪稳定，可以多锻炼身体增强体质。